宝宝是需要钙元素的，这个钙不仅是构建骨骼的必要元素，还涉及到人体多种生理功能的正常运行，比如心脏跳动、神经传递、骨骼发育等。所以，让宝宝摄入足够的钙非常的重要，但多晒太阳就可以补钙的说法并不准确。
首先，太阳照射人体的皮肤才会产生维生素D，而维生素D是促进人体吸收和利用钙质的重要物质，这也是宝宝需要摄取适量的维生素D的原因。但是，仅仅依靠太阳晒出人体内可以生产足够的维生素D，这是不现实的，因为宝宝的皮肤很薄，容易受伤，而且需要晒的时间长达数小时，还会有过度晒太阳导致皮肤热病的风险，更何况还有天气阴雨等各种环境因素的影响。
其次，即使通过太阳晒出了足够的维生素D，如果缺乏钙质的摄取，同样不能达到补钙的效果，反而会影响到宝宝的健康。婴幼儿期宝宝对钙的需求量非常大，所以家长应该通过多方面的方式来保证宝宝摄取足够的钙，包括食物、奶制品等，才能真正起到补钙的作用。
最后，还需要指出的是，并不是每个宝宝都适合晒太阳。尤其是在高温炎热的夏季，太阳会对宝宝的皮肤产生伤害，而此时，建议选择避免直接暴露在阳光下。
综上所述，多晒太阳并不是补钙的主要方式，家长可以通过多种渠道来保证宝宝的钙元素的摄取量，包括孕期补钙、照顾好宝宝的饮食习惯等。
