宝宝是妈妈的心头肉，怎么样让宝宝健康成长是每个父母的共同心愿。而维生素是宝宝健康成长所必需的养分之一，但是宝宝几个月可以开始补维生素呢？
在宝宝出生后，在母乳中会含有充足的营养物质，有一些基本的维生素也能够满足宝宝日常的需求。然而宝宝在1岁前很难通过饮食摄入足够的某些营养物质。因此一些医生和科学家建议，在宝宝六个月后可以考虑给宝宝补充一些需要的维生素。
但是，需要注意的是不是所有的宝宝都需要额外补充维生素。在宝宝出生后定期与儿科医生咨询，医生会评估宝宝的营养状况，补充哪些维生素及补充剂的剂量，按照医生的建议来补充。
其中，维生素D是宝宝成长过程中必需的一个营养物质，它有助于维持宝宝的骨骼健康和免疫功能。通常情况下，宝宝从出生后第几天起，医生会建议给宝宝口服维生素D，直到宝宝喝奶量达到每天1000毫升以上为止。
维生素C也是宝宝康健成长不可缺少的营养之一。由于宝宝的身体无法长期储存维生素C，所以需要每天摄入足量的维生素C帮助宝宝免受上呼吸道感染的侵袭。如果宝宝以母乳喂养，那么宝宝的母亲需要注意摄入大量富含维生素C的食物。
最后，提醒大家，不管是给宝宝补充维生素还是饮食中摄取营养，都需要适量为宜。过量补充维生素对宝宝的健康是有害的，因此遵循医生的建议是非常重要的。同时，多注意宝宝的饮食搭配，让宝宝吃到新鲜，丰富的营养食物，帮助宝宝健康成长。
