宝宝晚上热得出汗调理什么？

宝宝晚上热得出汗可能是因为出生时体重偏轻或生病后营养不良等原因造成的。如果宝宝晚上热得出汗，家长可以尝试以下一些方法进行调理：

1.穿适当的睡衣：

上床前给宝宝换上透气舒适的睡衣，夏天可以选择单层轻薄的透气材质，冬天则可以选择保暖的棉绸衣物。

2.控制室温：

室内温度过高容易让宝宝出汗，建议将室温控制在22度左右。

3.合理开窗：

如果宝宝的房间没有空调，家长可以选择早晚开窗通风，保持室内空气流通。

4.注意饮食：

宝宝的饮食习惯和营养状态也会影响晚上出汗的情况，家长可以多补充宝宝所需的营养物质，如蛋白质、矿物质和维生素等。

5.注意宝宝的体温：

如果宝宝的体温过高，会导致宝宝出汗，家长可以通过使用退烧药等方法来降温。

综上所述，宝宝晚上热得出汗是很常见的现象，家长可以采取上述方法进行调理，并密切关注宝宝的体温状况，及时掌握并治疗任何疾病引起的发热症状，以保障宝宝的健康。