宝宝身上出汗是一种正常的生理现象，但是如果过于频繁或者过于剧烈，就需要注意了。出汗过多可能会导致脱水、呼吸困难、过度疲劳等问题，因此家长需要及时采取措施解决宝宝身上热出汗的问题。
首先，要保持宝宝通风和透气。在室内的时候应该开窗通风，尽量减少空气不流通的情况。衣服也要选择轻薄、透气的材质，不要让宝宝的皮肤过于封闭和闷热。
其次，给宝宝提供足够的水分和营养。在夏季高温天气下，宝宝很容易失水。因此，家长不仅要及时给宝宝补充水分，还要注意给宝宝补充适量的盐分。此外，宝宝的饮食也要注意多样化，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。
第三，注意室温和湿度。家长可以使用空调、风扇等设备调节室内温度和湿度，保持宝宝舒适的环境。同时还要防止室内的温度和湿度过高或过低，否则可能会对宝宝的健康造成不利影响。
最后，如果宝宝出现了过多出汗或其他不适症状，应该及时就医。在就医之前，家长可以用凉水为宝宝擦身降温，并给宝宝喝一些清凉解渴的饮料，如菊花茶、绿茶等。
总之，解决宝宝身上热出汗的问题需要多方面考虑，家长要从多个方面入手，保持宝宝的健康和安全。
