宝宝出生后逐渐开始辅食喂养，这是成长中必不可少的过程，其中补钙更是非常重要。 那么，十一个宝宝吃什么辅食补钙呢？
首先，绿叶蔬菜是一个很好的选择。这类食品含有大量的钙和其他营养成分。例如，菠菜、甘蓝、橙色和深色根茎蔬菜（例如胡萝卜、甜菜根），以及豆类蔬菜（例如绿豆芽、花生）。这些食物都是非常营养丰富的，它们可以扮演一个非常重要的角色，确保您的宝宝获得足够的钙。
其次，牛奶或者其他乳制品也是一个很好的选择。它们包含大量的钙，而且很容易消化。您可以选择稀释的牛奶或者酸奶，使宝宝更容易吸收这些重要的营养。此外，奶制品也含有其他重要的营养成分，例如蛋白质和维生素D，这些也对宝宝的成长很有益。
第三，鱼类也含有丰富的钙和其他重要的营养成分。与此同时，可以通过食用贝类食品，如藻类、海草和其它海产品来进一步增加宝宝的钙摄入量。
此外，还有一些其他的食物，例如豆腐、硬干酪、堆积钙的熟鸡骨头或三文鱼骨骼等食品，都是不错的选择，可以帮助宝宝满足足够的钙需求。
总之，宝宝的饮食应该包括足够的钙和其他重要的营养成分。选择这些营养丰富的食物，可以帮助您的宝宝发育健康，并确保他们获得足够的钙和其他必要的营养成分。
