宝宝发烧是很常见的一件事，尤其在季节变化或者气温波动比较大的时候，宝宝更容易感染感冒或者其他的疾病，而发烧也是一种身体免疫力反应的表现。因此，对于家长来说，了解宝宝发烧的表现和辨别方法都是非常重要的。
1.测温
当宝宝的身体出现异常的时候，家长应该首先测量宝宝的体温。通常情况下，当宝宝的体温超过37.5℃ 表示宝宝有可能发烧了。一般家庭都会有体温计，可以购买电子体温计或者口腔体温计，一般家长应该选择电子体温计，因为使用方便，准确性高，安全性高。
2.观察宝宝表现
宝宝发烧的时候，会有不同的表现，比如说嗜睡、食欲不振、烦躁不安、流眼泪、皮肤干燥、喉咙痛等。家长可以仔细观察宝宝的表现，帮助判断宝宝是否发烧。
3.触摸肢体
家长用手触摸宝宝的手臂、腿和肚子等部位，如果感觉发热，说明宝宝有可能发烧了。同时，也要注意观察宝宝的面色和身体的湿度，因为有的宝宝会出现蒸发性发热，导致手脚凉而身体严重发热。
4.呼吸
当宝宝发烧的时候，呼吸也会变得比较急促，特别是睡觉的时候，观察宝宝的呼吸情况也是辨别宝宝发烧的一个重要指标。
总之，家长应该密切关注宝宝的身体状况，及时测量体温，观察宝宝的表现，这样才能更好的判断宝宝是否发烧，以便采取正确的措施。家长不能盲目使用降温药物，要慎重考虑孩子身体情况和病情，及时寻医就诊，不任意情况下采用药物治疗，以防误诊。
