呕吐发烧是宝宝常见的症状,宝妈们在平时要给宝宝选一些易消化、富含营养的食品。酸奶作为乳制品中的一种,含有丰富的蛋白质、钙、维生素等对于宝宝的身体发育和免疫力都有很好的帮助。但是如果宝宝出现了呕吐和发烧的症状,可以暂时停止给宝宝食用酸奶,以防过敏或者食物不耐受引起更严重的问题。
首先,对于呕吐的宝宝,由于食欲不振、胃肠道功能减弱,容易出现消化吸收不良的问题。此时再给宝宝食用酸奶会增加胃肠负担,不利于宝宝的恢复。建议可以给宝宝补充一些维生素、矿物质等营养素,可以饮用稀释的果汁、淡盐水等清淡易消化的饮料。
其次,对于发烧的宝宝,酸奶是属于寒性食品,会加重宝宝的体寒,进而影响宝宝的恢复。因此建议在宝宝发烧期间,可以给宝宝饮用温开水或者口服温开水加少量蜂蜜,以起到促进体内代谢、散热的作用。
总之,酸奶是一种绿色健康的食品,可以在宝宝身体良好的情况下适当食用,但是如果宝宝出现呕吐和发烧等症状,还是要暂停给宝宝食用酸奶,遵循营养均衡、清淡易消化的饮食原则。如果出现持续呕吐、高烧不退等情况,应该及时就医。