宝宝发烧是一种很常见的现象，通常是由于感冒、流感等病毒感染或其他疾病引起的。作为家长，我们要学会如何照顾宝宝，让他们感受到舒适和放松。在宝宝发烧时，正确的躺姿是非常重要的。下面就来介绍一下宝宝发烧要怎么躺。
1. 平躺
在宝宝发烧的时候，最好采用平躺的姿势。这样可以让整个身体放松，减少肌肉紧张，还可以减轻头部和身体的不适感。同时，平躺也便于控制宝宝的体温。
2. 头部略高
对于发烧的宝宝来说，稍稍抬高头部的位置，可以帮助缓解呼吸困难的症状，同时也可以促进口腔和鼻腔的排污。因此，在宝宝发烧的时候，建议将床垫抬高一些，让宝宝的头部略高一些。
3. 不要太多被子
在宝宝发烧期间，不要让他们盖太多的被子。宝宝发热时，体温已经很高了。如果再加上很多被子，会使宝宝更加难受。一般来说，夏天室温适中，宝宝只需要盖一层薄被子或一条薄毯子即可。如果冬天温度较低，可适当加厚。
4. 转换体位
在宝宝发烧期间，建议每2-3小时就将宝宝的体位转换一下。这样可以促进循环和呼吸，减轻身体和头部的不适感。不同的体位也可以让宝宝感到更加舒适和放松。例如，通过侧卧或仰卧等姿势转换，可以缓解胃酸倒流等不适感。
总体来说，发烧时宝宝应该采取平躺姿势，头部略高，不盖太多被子，每2-3小时转换体位。这样可以让宝宝感到更加舒适和放松，同时也能帮助控制体温，促进恢复。需要提醒的是，如果宝宝发烧持续时间长达3-4天以上，或者体温超过39℃，建议立即前往医院就诊，以避免状况恶化。
