当宝宝发烧的时候，饮食是非常重要的。由于发烧会导致身体水分丢失，因此需要给宝宝提供足够的水分，以防止脱水。煮粥是一种不错的选择，可以为宝宝提供足够的水分和营养。
以下是煮粥的步骤：
材料：
1.米 50克
2.清水 500毫升
3.盐 适量
4.鸡肉/瘦肉 50克
步骤：
1.先将米淘洗干净，放入锅中加入500毫升清水。
2.将锅中的水烧开，将米用大火煮沸，之后改成小火慢慢煮。
3.待米粥滚开后，加入50克鸡肉或瘦肉，通过煮肉汤的方式来炖煮粥。
4.如果宝宝是不爱吃肉的，可以不放，原本的米粥也很有营养。
5.接着放入适量的盐，调味。
6.再煮20分钟左右就可以了。
小贴士：
1.米和水的比例大约为1:10，可以根据自己的口感和水分情况来自行调整。
2.可以尝试用电饭锅进行煮粥，将米放入电饭锅里，加入适量的清水，插上电源即可。
3.不要用油煮米粥，因为油不容易让米粥变软。
4.如果宝宝的发烧比较严重，建议不要给宝宝加入肉类，以免刺激宝宝的胃部。
总之，当宝宝发烧时，合理的饮食安排非常重要。煮粥是一种简单而营养的选择，可以为宝宝提供足够的水分和营养。在煮粥的过程中，需要注意米和水的比例、煮的时间和加入的调料，以满足宝宝的口感和饮食需求。希望以上的资讯能对您帮助！
