宝宝睡觉脚心热出汗并不一定是因为感到冷，实际上很可能是因为身体过热所致。
首先，我们需要了解一下婴儿的生理特点。婴儿由于身体功能的不完善和神经系统的不成熟，容易出现身体调节的失衡。当宝宝感觉到热时，他们很难通过出汗等手段有效调节体温，导致体温过高。此时，宝宝的脚心是一个敏感的体温调节区域，因此会出汗。
其次，婴儿睡觉的姿势也可能导致脚心热出汗。在睡眠期间，宝宝在床上翻滚、伸展身体，身上的被子也容易被踢掉。在被子不足或床上没有足够的通风时，宝宝的身体就容易出现过热，尤其是在夏天或空调房。
所以，当宝宝睡觉时脚心热出汗，家长应该及时检查宝宝的被子和通风情况。尽可能选择透气的床品和多换洗宝宝的衣服，保持房间的通风和空气流通。室温的控制也是关键，一般来说，室温控制在22°C-25°C之间为宜。如果宝宝太热，就应该及时给他脱掉一些衣物，让他的身体得以透气降温。
总之，婴儿睡觉脚心热出汗并不一定是冷的表现，而是身体过热的表现。家长需要及时注意宝宝睡眠环境和身体调节，保证宝宝的身体健康。
