宝宝睡觉时头部出汗是很常见的现象，主要原因是由于宝宝的体温调节系统还未完全成熟，特别是新生儿，他们的皮肤特别敏感，无法快速地自行适应温度和湿度变化，所以在睡觉的时候会自然地流汗，通过出汗使体温适应到合适的位置。
此外，孩子在睡觉时由于自己的生理发展需要补充足够的能量，而孩子的新陈代谢活动是比成年人还要快的，在睡眠时沉淀着平时积累下来的热量，导致孩子身体内部的温度比较高，容易出汗。
更重要的是，宝宝在睡眠时，往往会处于比较浅的睡眠状态中，处于轻度的睡眠状态下神经系统的调节较差，难以自然的调节体恤的温度，所以相对于体内的温度，头部的温度会显得偏高，进而导致头部出汗的现象。
如果孩子出汗过多，说明宝宝的某些器官对荷尔蒙和身体摄入的营养物质不够敏感，可能是生长发育的一些问题导致。
如果宝宝几乎每次睡觉都出汗，且症状比较明显，不妨通过观察孩子的其它症状（食欲、体重增长）来判断，如果喜欢出汗的孩子并非有病缠身，建议给宝宝穿棉纱、多换洗床品、控制室内温度和保持环境的通风等等，这些方法有助于改善孩子过度出汗的问题。不过如果孩子体质较弱，还建议到医院进行检查，以免漏诊和误诊。
