宝宝补钙不是一定要到几个月，实际上宝宝需要补充钙质的时间从出生就开始了。钙是构成婴幼儿骨骼发育所需的重要物质，宝宝的骨骼在出生后逐渐形成，直至成年后定型。因此，为了确保宝宝的骨骼和身体健康，家长需要注意宝宝的钙的供给。
宝宝在母乳、奶粉以及其他食品中都可以摄入钙质，但是母乳和奶粉的钙质含量相对较低，需要额外的补充。一般来说，从出生后的第一天就需要开始补钙，每天的补充量应该根据宝宝的年龄和身体状态进行调整。
对于0到6个月的宝宝，每天的钙补充量应该在200毫克至400毫克之间，补充方式可以是添加含钙奶粉到饮食中或者是让宝宝经常暴露在阳光下，将阳光下的有机物质转化成维生素D，促进钙的吸收和利用。
6个月至1岁的宝宝，每天需要700毫克的钙质，这个阶段宝宝的饮食可能逐渐增加，同时，让宝宝吃更多的含钙膳食如绿叶蔬菜、乳制品以及豆类也是一个非常好的选择。
对于1岁以上的宝宝，每天的钙摄取量应该分别为800至1，000毫克，这个阶段，宝宝的机体吸收钙的能力逐渐增强，同时通过日常饮食的变化来达到钙的摄取量也是孩子们逐渐成长的好标志。
总的来说，宝妈们需要注意宝宝每天的钙摄取量，当然，家长不应该过多纠结给宝宝的钙的数量，而是应该确保宝宝的日常饮食平衡，多吃优质膳食。实际上，宝宝补钙是一个长时间而复杂的过程，需要家长们通过日常的饮食和照顾来保证宝宝每天健康发育。
