5岁宝宝颈上出汗可能是正常的生理现象，也可能是某种疾病的表现。如果仅仅是因为天气热引起的出汗，可以通过以下措施缓解：
1.注意室内通风，保持室内空气流通。
2.让孩子穿透气、舒适的衣服，避免穿着过于紧身的衣物。
3.尽量避免让孩子暴露在高温潮湿的环境中。
4.让孩子保持充足的水分摄入，补充体内水分。
5.适当给孩子擦拭身体表面的汗液，保持清洁和干爽。
如果以上措施不能缓解孩子颈上出汗的情况，需要及时就医，可能需要进行一些检查和治疗。以下可能是引起颈部出汗的疾病原因：
1.过敏性疾病：例如过敏性鼻炎、荨麻疹等都可以诱发颈部出汗的症状。
2.神经系统疾病：例如面部神经麻痹、交感神经失调等都可能引发颈部出汗。
3.代谢性疾病：例如甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病也会引发出汗现象。
4.其他疾病：如心脏病、肝病、风湿性疾病、肿瘤等都可能引起孩子颈部出汗的症状。
因此，家长在发现孩子颈部出汗时，应仔细观察孩子的其他症状，及时带孩子到医院进行检查，以确诊病因并采取相应治疗。同时，家长也应加强对孩子的日常护理，注意保持室内卫生环境，避免孩子吸入过多灰尘和臭气，避免孩子进食过多刺激性食物，保持良好的生活习惯和心理状态。
