补钙对于婴幼儿是非常必要的，但是有时候家长会发现宝宝补钙了很长时间，但是钙含量一直不增加，甚至还有下降的现象。这种情况很可能是宝宝补钙不吸收所导致的。
补钙不吸收有哪些症状？
1. 骨骼退化。补钙不吸收会导致宝宝骨骼的机能失调，甚至骨骼的退化，出现骨折或者骨痛等症状。
2. 缺乏钙的典型症状。如果宝宝补钙不吸收，就会出现缺乏钙的典型症状，如手足抽筋、牙齿松动、智齿嵌顿等症状。
3. 身高矮小。钙是生长发育必需的营养素之一。如果宝宝补钙不吸收，就会导致生长发育缓慢，从而导致身高矮小，影响整个身体的发育。
4. 多次补钙无效。如果宝宝多次补钙，但仍没有显著的改善，那么很可能宝宝补钙不吸收。
以上症状只是部分，此处不一一列举。如果家长观察到宝宝出现这些情况，就需要及时到医院检查，发现问题及时解决。
宝宝补钙不吸收应该如何预防？
1. 找到原因。家长需要找出宝宝补钙不吸收的原因，如病理因素、营养摄入不足、缺乏新陈代谢等等因素。有针对性的解决原因，以提高钙吸收率。
2. 合理搭配食物。钙除了通过补充钙剂和营养品吸取外，还可以在食物中获取。家长要注意选择富含钙质的食物，如豆腐、牛奶、鹰嘴豆、大豆等。
3. 坚持运动。运动可以加快新陈代谢，有益于钙的吸收。在宝宝进行运动的时候，可以选择一些适宜的运动项目，如游泳、跳绳等。
总之，补钙不吸收会给宝宝带来不良影响。家长应该密切关注宝宝的钙吸收情况，及时发现问题，积极寻找对策。
