宝宝在新冠康复后，如果体质比较虚弱，需要适当补充营养，包括钙。因为钙是婴幼儿成长发育的必需元素之一，而且也有助于增强宝宝的免疫力。
具体来说，宝宝可以通过以下方式补钙：
1. 食物补钙
宝宝可以通过食物来摄取钙，如奶制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆浆）、海产品（虾、蟹等）、绿叶蔬菜（菠菜、芹菜等）等。
2. 钙制品
如果宝宝不能很好地吸收食物中的钙，可以考虑使用钙制品，如钙片、钙粉等。不过，需要确保其是经过医生推荐的，并且按照规定的剂量使用。
3. 采取合适的生活方式
宝宝可以采取一些生活方式来帮助身体更好地吸收钙，如多晒太阳、适量运动等。这些也有助于增强宝宝的免疫力，从而避免再次感染新冠病毒的可能性。
需要注意的是，补钙的量需要在医生的指导下进行，并且不能盲目使用过多的钙制品。过度的钙摄入可能会导致一些不良反应，如便秘、腹泻、恶心等。
在宝宝康复期，保持良好的营养、正确的饮食习惯和适当的锻炼，有助于促进宝宝的康复和健康成长。
