宝宝的免疫系统较为不完善，很容易受到外界环境的影响，容易感染疾病，尤其是在气温较低的时候容易着凉发烧。因此，如何避免宝宝着凉发烧，成为了每一个父母都必须面对的问题。
首先，保持室内温度适宜，空气流通，尽量避免让宝宝接触到冷风。家长们应该关注宝宝睡觉的环境，选择透气性好的床铺和床品，每天要定期清洗及消毒，保持干燥卫生。
其次，给宝宝适当穿上衣服。需要注意的是，宝宝穿衣的数量和厚度都应该适中，不要过于厚重，以免出现汗湿、感冒的状况。在外面带宝宝出行时，要根据天气情况来选择合适的衣着，避免让宝宝直接接触到冷风。
再次，正确的呼吸方法非常重要。婴儿的呼吸道很容易遇到病菌引起发炎，此时不仅要及时给宝宝用开水蒸发来增湿，还要让宝宝正确呼吸。在带宝宝出门时，可以用面罩、口罩等工具，防止呼吸道受凉。
最后，饮食方面也要注重。宝宝的食物应该以易消化、营养丰富、口感好的食物为主，多吃一些蔬菜水果，增加宝宝体内的维生素C和营养物质，提高免疫系统的抵抗力。
总之，如何让宝宝不易受凉发烧，需要家长们花费心力。在平时的生活中，要注意给宝宝营造一个适宜的生活环境，保持清洁干燥，注意宝宝的饮食，同时也要讲究正确的呼吸方法。只有这样，我们才能让宝宝健康成长，不易受凉发烧。
