当宝宝发烧时,最好的方法是让他们喝水,并且保持在室内。同时,泡温水可以帮助宝宝降温,但是泡温水的时间要控制在适当的范围内。下面我们来详细了解一下。
为什么要用温水泡?
当宝宝体温升高时,温水可以通过散热的作用降低宝宝的体温,并减轻身体不适。但是,当宝宝体温过高时,使用温水泡温度可能会导致过度散热,导致体温过快下降,引起宝宝的不适感。
所以,使用温水泡温要控制好温度,时间以及水温的深浅。
温水泡温的注意事项
1. 水温的控制。水温控制在38-40度之间,太高的水温会使宝宝的体温继续升高,太低的水温又不起到散热的作用。
2. 时长的控制。泡温的时长不能超过15-20分钟,以免水温过低或过高,给宝宝带来不适感,甚至引起其他症状。
3. 水量的控制。水量不可以过多或者过少。太多的水会使宝宝感到浮泡,失去身体平衡,而过少的水则不能达到降温的目的。
4. 泡温的时间。泡温的时间最好是在宝宝睡前或是睡前之前进行,这样可以使宝宝在睡觉的过程中更好的休息;同时也避免因为冷水或者热水的刺激而引起其他症状。
总结
宝宝发烧时,家长们可以使用温水泡温进行降温,但是需要掌握好时间、水量、水温等要素,尽可能的避免其他因素对宝宝的伤害。同时,宝宝发烧时家长们应该密切观察宝宝的体温情况,如体温持续上升或不见好转,应及时就医。