宝宝趴睡是由于一些婴儿的安抚反应，但许多研究表明，宝宝趴着睡容易导致婴儿猝死综合征（SIDS），因此不推荐这种睡姿。现在，越来越多的医学专家倡导让宝宝仰睡或侧卧睡，这样能够最大程度地减少患猝死综合征的可能性。
随着宝宝的年龄增长，他们的体温调节功能逐步完善，所以出汗量也会相应减少。但是，在幼儿时期，尤其是在三个月以下的小宝宝，他们的体温调节功能不够完善，如果睡觉时过热，就容易出汗。此外，如果宝宝被盖得太多或穿得太厚，也容易出汗。
如果发现宝宝在睡觉时出汗，家长可以根据以下的方法来解决：
1.给宝宝穿透气性好的衣服：在暖和的天气里，家长要确保小宝宝的衣服轻薄，透气性好，这样宝宝的皮肤才能够得到更好的通风，出汗量也会相对减少。
2.保持宝宝的房间通风：宝宝的房间要保持通风、干燥，这样不仅能够缓解宝宝出汗的情况，而且还有助于宝宝呼吸的清新。
3.合理控制宝宝的体温：家长可以选择适当的季节来给宝宝洗澡，不要用太热的水，以免宝宝出汗过多。夏季，可以用凉水给宝宝洗澡，冬季，可以用温水给宝宝洗澡。另外，家长要注意给宝宝加减衣服，以免宝宝身体过热或过冷，从而导致出汗量异常。
总之，宝宝出汗是正常现象，但如果出现汗量过多或过于频繁，就要引起家长的重视，采取相应的措施来改善。出汗后要及时为宝宝擦干身体，以避免细菌滋生。家长还要注意观察宝宝的自我调节能力，如果发现宝宝的体温调节功能不够完善，可以寻求医生的建议，根据医生的指示来给宝宝提供相应的护理。
