建议一个月宝宝打维生素K1。维生素K1是一种重要的营养素，主要作用是帮助血液凝固，预防出血等问题。尤其对于新生儿来说，维生素K1的摄入量和吸收能力都较低，容易出现维生素K缺乏的情况。如果缺乏维生素K1，会增加宝宝出现出血的风险，从而对宝宝的健康带来威胁。
虽然母乳中也含有一定量的维生素K1，但是母乳中的维生素K1的量不能满足新生儿的生理需求，因此建议宝宝在出生后及时注射维生素K1。据临床研究表明，注射维生素K1可以有效的预防新生儿出血，降低新生儿死亡率。另外，维生素K1的注射并不会对宝宝的身体造成任何负面影响，具有非常高的安全性。
需要注意的是，注射维生素K1并不能完全预防宝宝出血，也不能代替母乳喂养。母亲在哺乳期间也应该注重补充维生素K1，避免出现维生素K缺乏的情况，保证母乳中营养成分的充足。
总之，鉴于维生素K1对于新生儿健康的重要作用，以及其安全性，建议宝宝在出生后尽快接受维生素K1的注射。
