宝宝5个月时，对于骨骼和免疫系统的发育来说是关键时期。在这个阶段，宝宝需要一定量的钙和锌来保持健康成长。因此，在父母安排好适当的喂养方式后，最好还是要为宝宝补充一些钙锌。
首先，让我们看看钙在宝宝体内的重要性。钙是维持骨骼发育和强壮所必要的元素。在这个阶段，宝宝的骨骼和身体组织正在快速发育。如果缺乏钙，宝宝会出现骨质软化，抵抗力降低等问题。此时，应该给宝宝添加富含钙的食物。
同时，锌也是宝宝成长的重要元素。锌是维持免疫系统正常运作所必要的元素。在这个阶段，宝宝的免疫力正在发育成熟。如果缺乏锌，宝宝会容易患上感冒等疾病。因此，父母应该给宝宝添加富含锌的食物。
然而，父母在补充钙和锌时应该注意以下事项：
1. 最好通过给宝宝添加富含钙和锌的食物来满足需要，而非单独添加补品。
2. 如果需要使用钙和锌补品，应该在医生的指导下使用。
3. 应该注意不要超过建议的摄入量，否则会引起其他问题。
4. 每个宝宝吸收营养物质的速度不同，所以在添加任何新食物之前应该先咨询医生或营养师。
总之，宝宝5个月需要补钙锌，但是应该在合理的范围内，通过医生的指导下使用。此外，父母应该通过良好的喂养方式给宝宝提供足够的营养，从而帮助宝宝健康成长。
