一岁宝宝发烧和出汗是很常见的，但这并不意味着它是好的。发烧和出汗是机体对病原体的自我保护反应，帮助宝宝淋漓渗透，并抵御病原体的进一步繁殖。虽然这是好的，但我们也需要注意宝宝的状况，确保他们得到适当的治疗和照顾。
首先，了解宝宝的身体温度。正常体温范围为36.5度至37.5度。当宝宝的体温超过37.5度并持续数天时，即为发烧。如果发烧超过38.5度，宝宝需要立即就医。如果发烧伴有呕吐，喉咙痛和腹泻等其他症状，那么请尽快就医。
其次，注意宝宝出汗。不要过度包裹宝宝，否则会使宝宝过度出汗，在高温下易感染细菌和病毒。宜穿棉质或透气性好的棉质衣服，以帮助保持宝宝的肌肤干燥。
最后，及时就医。再次强调，如果宝宝发烧超过38.5度，最好立即就医。而且，即使宝宝症状不紧急，及时就医也非常重要。
总之，一岁宝宝发烧和出汗是常见的自我保护反应，但我们需要确保宝宝得到适当的治疗和照顾。如果你对你宝宝的状况有任何疑问，请及时向医生寻求帮助。
