宝宝晚上10点还能补钙，但需要注意一些事项。首先，了解宝宝每天的钙摄入量是否达标，如果摄入量充足，则无需再进行补钙。其次，如果宝宝饮食中已经摄入了足够的钙，那么就不要过分补钙，以免造成钙过多，导致不良反应。
如果宝宝确实需要补钙，建议选择适量、易吸收的钙剂，最好是食物来源的钙，如奶类、豆制品等。此外，晚上10点补钙前，应先观察宝宝是否处于睡眠状态，如果已经入睡，则不建议再次叫醒宝宝补钙，以免影响宝宝的睡眠质量。如果宝宝还未入睡，补钙的时间应该在宝宝进入睡眠前30分钟内完成，以保证宝宝能有充足的时间将钙吸收到体内，同时还需要保证宝宝的膳食营养均衡，不仅仅注重钙的摄入，还需要注意其他营养素的摄入。
总之，宝宝晚上10点仍然可以补钙，但需要根据宝宝身体情况和已摄入的钙量进行判断，如果需要补钙，选择合适的钙剂和时间，并注意保持饮食的均衡营养。同时，家长还应该注意宝宝的睡眠质量，尽量不要在宝宝睡觉的时候干扰他们。
