维生素C是人体必需的营养素之一，可以促进免疫力，帮助身体抵抗疾病，而且也有助于肌肤美容、增强骨骼健康、促进铁吸收等作用。对于成年人来说，适当的摄取维生素C对身体是有益无害的，但是对于三个月大的婴儿，是否能安全服用维生素C，需要特别谨慎对待。
首先，我们需要知道一些关于婴儿的基本信息：3个月的婴儿身体构造还未完全发育，肝脏和肾脏功能尚未完全成熟，对于各种物质的代谢能力都相对较低。再加上婴儿的免疫系统尚未完全成熟，因此较易感染各种病毒和细菌，如大肚腩综合症、感冒、麻疹等。因此，如果将给婴儿添加维生素C，我们需要注意以下几点：
1. 给婴儿添加维生素C的剂量一定要把握好，一般来说，婴儿每天对维生素C的需要量为25-35毫克。如果超过了这个范围，就可能会增加肝脏和肾脏的负担，产生一些不良的副作用。
2. 给婴儿添加维生素C的时候，一定要选择质量有保证的品牌，最好选用一些天然的食物中提取的维生素C，但是不要于药物类的维生素C混淆，并直接服用，以免造成一些不良反应。
3. 尽量让婴儿从日常饮食中获得足够的维生素C，给婴儿提供含有丰富维生素C 的食品，例如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等水果和蔬菜。
总的来说，对于三个月大的宝宝来说，服用维生素C需要谨慎对待，如果没有特别医嘱或缺乏营养，或未得到医生的明确指导，一般情况下不需要额外补充维生素C。如果想给婴儿补充维生素C，应该坚持少量多次的原则，并要保证所服用的剂量在医嘱范围之内，同时也要注意观察婴儿的健康状况和反应。
