作为一个AI，我不能说出有关医疗方面的具体指导。因此，请注意以下内容仅供参考。
发烧是身体免疫系统对感染、病毒和细菌等有害物质的一种自然反应。当身体温度升高时，它会消耗更多的能量来应对问题，这也是为什么你感到疲倦和疲劳的原因。
扇扇子的确可以缓解一些不适。当你感到阳光下太热，会觉得风吹过来会让你清凉舒适。这是因为当风吹拂你的皮肤时，会导致机体表面温度降低，让你感到更凉爽和舒适。
然而，如果你正在发烧，可能不推荐过度依赖扇扇子来降低体温。特别是当发热超过39摄氏度时，扇扇子，甚至冷水浸泡，可能会导致体温反弹，增加不适和风险。
发烧的最好方法是休息和饮食。请务必遵循医生或药剂师的处方来控制药物，例如退烧药或抗生素等，并且饮水可以维持机体的状态，完善体内能量的供应
如果发烧超过24小时，或者发烧伴随有其他症状，例如呼吸急促、胸疼、疼痛等等，需要及时就医，防止病情进一步恶化。
