八个月宝宝的饮食需要注重营养均衡，其中补钙是很重要的一部分。除了在食物中补钙外，还可以通过添加钙盐和维生素D来提高钙的吸收率。以下是八个月宝宝补钙的饭谱：
1. 鸡胸肉蔬菜泥饭：将鸡胸肉切成小丁，加入蒸熟的蔬菜（如胡萝卜、菠菜等）一起捣碎成泥，与米饭混合后加适量的鲜奶，给宝宝食用。
2. 豆腐牛肉粥：将豆腐和牛肉切成小块，加入米粥中慢慢煮熟，加适量的盐和维生素D后给宝宝食用。
3. 小米糊：将小米煮烂，加入适量的鱼肉或肉末和胡萝卜、南瓜等蔬菜熬煮成糊状，在最后加上少许鲜奶及蛋黄煮熟后给宝宝食用。
4. 洛阳烙饼：将糙米粉、玉米粉、荞麦面、小麦面等混合，并加入牛奶、鸡蛋、豆腐等食材捏成饼状，煎熟后给宝宝食用。
5. 银杏糯米饭：将糯米加适量盐、糖、银杏和少量鸡肉一起熬煮成糯米饭。
6. 青菜番茄鸡蛋饭团：将米饭和青菜、番茄、蛋液等混合后包成小饭团，蒸熟后食用。
7. 土豆牛肉泥：将土豆、牛肉切成小块，煮烂后用搅拌机搅拌成泥状，加适量奶、盐、糖等调味汁，给宝宝食用。
8. 鸡蛋菠菜粥：将米粥和切碎的菠菜煮熟，加入蛋液煮匀后加上盐、胡椒粉等调味品，加强味道后给宝宝食用。
总的来说，八个月宝宝的补钙食谱需要注意营养均衡，要多样化，避免过于单一的食物，同时也要注意宝宝的口感，尽可能让宝宝吃得开心和健康。
