宝宝手心出汗，可能是因为体温过高，一般是在宝宝活动后或天气热时出现；而宝宝吃奶少，则可能是因为宝宝口干舌燥、乳头疼痛或过度哭闹等问题。针对这两种情况，家长可以采取以下几种方法：
1.保持室内清凉。建议室内温度控制在24-26度左右，避免过度受热导致宝宝体温过高出汗，建议适时给宝宝喝水或适量加凉的水果泥、果汁等，以缓解口渴。
2.观察宝宝喂奶姿势。喂奶的姿势不正确也会导致宝宝吃奶少，建议家长根据宝宝的年龄和体重，选择适合的姿势，如俯卧式、侧卧式、躺着喂奶等，以最大程度地满足宝宝的进食需求。
3.减少宝宝哭闹。过度哭闹会导致宝宝口干舌燥，影响进食。可以采取适当的安抚方法，如抱着宝宝、轻轻摇晃、唱歌等，让宝宝保持安静状态。
4.按摩宝宝。家长可以根据宝宝年龄适时做按摩，轻轻按摩宝宝的肚子、背部、手脚等部位，以帮助其放松身心，促进食欲。
5.及时就医。如果宝宝手心出汗或吃奶少情况较为严重，或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，以确保宝宝的身体健康。
综合来看，家长应多方面关注宝宝的情况，及时寻求解决方法，让宝宝健康成长。
