宝宝一出生，体内的钙离子含量比较充足，因此在此阶段不需要特别补钙。然而，随着宝宝继续成长，需要钙的量也逐渐增加，因此在宝宝出生后的一段时间内，钙的摄入量需要得到关注，以确保宝宝足够的营养支持健康成长。
通常来说，母乳中的钙含量较为充足，因此母乳喂养的宝宝化钙的要求比较低，但如果母乳分泌不充分或者宝宝需要额外摄入辅食，那么就需要关注宝宝的钙摄入量。
宝宝的饮食中应包括充足的钙和维生素D。充足的钙会有助于骨骼生长和牙齿发育，而维生素D则有助于钙的吸收和利用。因此，很多婴幼儿配方奶粉都是钙和维生素D浓度较高的。
家长在为宝宝选择辅食时，应特别关注钙、铁等营养素的摄取。例如，奶酪、豆腐、鲜果、蔬菜中富含钙质，而瘦肉、蛋黄、绿叶蔬菜等则是铁质的良好来源。
总之，宝宝出生后需要关注营养的摄入，其中必不可少的包括钙和维生素D。不过，钙的补充并不需要过度，过多的摄入反而可能会影响宝宝的吸收和利用。家长在为宝宝选择食物和母乳喂养的同时，应关注宝宝的钙需求，合理布局饮食以确保宝宝健康成长。
