小宝宝头发爱出汗是普遍的现象，这是因为婴儿的头皮比较嫩，细小的毛孔和较浅的血管使其对热和湿的环境更加敏感。头发出汗也可能因为孩子体内的代谢产生多余的热量，以及包裹在孩子身上的衣物过多导致体温过高。因此，我们需要采取一些方法来缓解这种情况。
1. 着装要合适：选择更透气、吸汗的衣服和用自然纤维制成的床上用品，可以保持孩子的干爽和舒适。
2. 维持适当的室温：在孩子的房间内保持适宜的温度和湿度，通风透气，平时能够定期打开窗户以保持适当的通风。
3. 少用牛奶和其他含糖分的饮品：牛奶和果汁等饮品中含有糖分，会使孩子的身体产热，加重出汗情况，可以选择喝些温水缓解饥渴。
4. 洗澡：每周洗澡一，保持皮肤的清洁，可以帮助孩子降温。
5. 使用清凉贴：清凉贴可以帮助降低孩子的体温和缓解出汗的症状。
6. 常检查孩子的体温：定时检查孩子的体温，如发现体温升高，即时喝些温水并及时通知医生进行处理。
总之，对于小宝宝头发爱出汗的情况，家长需要做好周到的护理，注意孩子的体温变化和水分摄入，保持环境的足够通风和干燥，让孩子保持舒适和健康。如果情况较为严重，建议就医咨询医师，及时减轻症状。
