宝宝缺乏维生素会严重影响智力发育。维生素是人体必须的营养物质，它们对人体的正常生长和发育至关重要。当宝宝的维生素摄入不足时，将会对宝宝的生长和发育带来不良影响。
首先，维生素D对骨骼的发育至关重要。如果宝宝缺乏维生素D，骨骼极易变得脆弱和易碎，导致低钙血症、肋骨软化症等病症。长期下去，骨骼发育的困难将会影响宝宝日常活动和习惯，比如学习困难、坐姿、站立等方面都会受到影响。同时，维生素D的摄入还有助于提高神经系统的发育水平，这与智力的发育有着密切的关系。
其次，维生素B族对宝宝的智力发育也非常重要。维生素B12和叶酸是非常必要的，它们能够促进DNA受损时的修复，同时能够促进神经系统的正常运作。例如叶酸缺乏会导致 新生儿先天性神经管缺陷，这些缺陷直接影响婴儿的大脑正常发育。维生素B12的缺乏可能导致贫血和神经系统受损，特别是对小婴儿智力发育的影响最大。
此外，维生素A也对宝宝的智力发育有着关键的作用。它是视网膜细胞的主要结构成分，负责接收光线信号和发挥作用。因此，宝宝缺乏维生素A，不仅可能导致夜盲症和角膜炎，还可能影响其大脑的发育。
总之，作为父母，我们必须要确保宝宝进食的食物各种营养素的摄入量充足，特别是维生素的摄入量。保证宝宝健康成长是我们的重要任务之一，而维生素是健康成长必不可少的一个环节。
