宝宝发烧时，身体正处于一种异常状态，体内免疫系统正在为应对病毒或细菌等病原体的入侵而努力抵抗着。此时，加强体育锻炼的做法并不科学，需要让宝宝静养，多休息，适当地进行轻度运动即可。
跑步、游泳等剧烈的运动会加重宝宝的病情，并且会导致大量的体力消耗，使体内的抵抗力下降，不利于身体康复。
适量的运动可以促进宝宝的血液循环，帮助身体代谢，但是一定要选择一些较为温和的运动方式，如散步、伸展运动、头部按摩等。这些运动方式适应各类宝宝的需求，不会加重病情，也能够缓解宝宝的情绪。
在宝宝发烧时，家长应该多给孩子喝水，保证足够的睡眠和休息，注意室内通风和卫生，及时处理周围环境和食品的卫生。一旦宝宝体温持续高烧不退，病情加重，家长应当及时带宝宝就医，以免影响宝宝的身体健康。
