对于缺乏硒的宝宝，补钙确实是一个很好的办法来缓解身体上的不适。钙质是宝宝身体中必不可少的元素，它对于骨骼的生长、牙齿的健康、神经的正常发育以及心脏的正常运作都有着非常重要的作用。所以，当宝宝体内缺乏硒，就需要及时进行补钙。
首先，让宝宝通过食物来获得足够的钙。可以多给宝宝食用富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、鱼肉等，这些食物都是含钙量比较高的食物，宝宝可以在日常饮食中适量搭配食用。另外还可以给宝宝吃一些富含钙质的保健品。
其次，可以给宝宝补充一些钙质营养素。比如钙片、钙橙酸钙粉等口服营养品，这些产品都可以对宝宝缺钙的情况进行有效地补充，提高宝宝的钙吸收能力。同时，这些营养品的成分都非常安全，对宝宝的身体也没有什么副作用。
最后，还可以通过日晒来帮助宝宝补钙。阳光中的紫外线可以刺激肌肉中的维生素D产生，从而帮助身体更好地吸收钙质。因此，让宝宝在早晨7点到上午10点的这段时间内多在户外晒晒太阳，有助于促进宝宝体内的钙吸收。
总之，在宝宝缺硒需要补钙的时候，我们应该多给宝宝提供钙质丰富的食物和营养品，同时注重宝宝的日常饮食和生活习惯，保证宝宝每日的营养摄入量。这样，宝宝的健康就可以得到更好的保障。
