宝宝头上好出汗是正常的生理现象之一。由于婴儿的皮肤较为嫩滑，毛孔较多，出汗的量也相对较大，而头部的汗腺密度特别高，更容易出汗。
此外，宝宝的体温调节中枢尚未完全成熟，宝宝的体温调节系统还比较脆弱，不能像成年人那样及时有效地对外界温度变化作出反应调整，因此体温较容易上升，甚至容易发生中暑。出汗是宝宝机体通过散热调节体温的一种重要手段，通过大量排汗来散发体内的热量，保持体内温度相对稳定，避免体温过高。
此外，环境温度也是影响宝宝出汗的重要因素。当宝宝处于高温环境中时，身体的散热系统需要更加努力地工作，导致出汗量增多。此外，吃辣或发热的食物也可能促使宝宝出汗。
需要注意的是，在宝宝出汗时，家长需要注意宝宝的饮食、保持宝宝环境通风干燥和适当控制宝宝的穿着，避免过度出汗而引发不适和疾病。如宝宝出汗过多或出汗过程中出现体温过高、呼吸急促、面色苍白等症状，应及时就医处理。
