一岁宝宝易出汗是很正常的现象，而这种现象主要是由于宝宝的身体系统还未完全发育完善的原因。婴幼儿出汗主要因为皮肤散热功能未完善，当体温过高时，紧接着就会出汗来散热。这也是为什么宝宝吃完奶之后会感到身体发热的原因。
除了身体系统未完善之外，宝宝出汗还有一些其他的原因。例如，宝宝处于激动状态，情绪不稳定，容易感到热，从而出汗。另外，天气炎热潮湿也是宝宝易出汗的原因。因为宝宝的体表比较大，皮肤薄且毛细孔较多，散热功能不如成人完善，给宝宝穿少一些，不要让宝宝直接暴露在太阳底下晒太阳，也不要让宝宝呆在没有空调或风扇的房间内。
如果宝宝过多出汗，要及时给宝宝适量的清水，让宝宝多喝水，以保持体内的水分足够，防止宝宝脱水。此外，家长还需要注意宝宝的皮肤护理，经常给宝宝洗澡，擦拭干净身体上的汗水，保持皮肤清洁和干燥，避免引起皮肤炎症。
最后，家长们需要了解宝宝出汗的正常现象，合理地给宝宝穿衣，多留意宝宝的身体变化，如果宝宝出现异常症状，要及时就医，以保障宝宝的健康。
