婴儿手脚出汗热是由于新陈代谢率高，体表最外层皮脂膜发达所引起的。由于新生儿纹理浅，皮肤薄，皮下组织松弛，散热能力差，而在不怎么运动、不太出汗的情况下，身体自然就会向手脚、头部这样脱热部位集中保冷以维持体温平衡。当宝宝运动或温度过高，自然会出汗。
大部分的婴儿和小孩都会经历出汗热，这是有利于排汗的机制，这个过程有助于降低婴儿体温，保持身体的平衡。但是，如果长时间或强烈出汗，或者身体局部无法正常进行出汗，则会导致许多不良后果。
家长应该注意：当宝宝出现手脚出汗热症状时，可以摸一摸宝宝的手脚掌是否凉爽、湿润，如果是这样的话说明宝宝是在利用出汗机制排汗，不必过多地担心。如果宝宝的手脚干燥不湿润，甚至干燥发烧，这说明宝宝身体的出汗和散热机制有些问题，父母需要立即就医，避免影响宝宝健康。平时家长们也需要多帮助宝宝多喝水，多换洗衣服，以及保持宝宝的环境通风干爽，降低宝宝体温，不让中暑、发烧等问题出现。
