维生素是一种重要的营养物质，是人体生长发育和维持正常代谢所必需的，但是并不是所有的维生素都可以预防感染，只有维生素C和维生素D在预防感染方面比较重要。
维生素C可以促进人体免疫系统，提高白细胞的数量和活性，从而预防感染，特别是感冒和流感等感染性疾病。维生素C还可以促进肝脏解毒，增强身体对紫外线的抵抗能力，使皮肤变得更健康。但是，需要提醒的是，维生素C只能防止轻微感染，对于严重感染疾病的治疗并没有太大的帮助。
而维生素D，则可以促进钙的吸收和利用，增强骨骼健康。同时，维生素D还可以调节免疫系统的功能，使人体细胞抗体的产生更加有效，从而帮助预防和治疗其他类型的感染疾病，例如肺炎、上呼吸道感染等。
总体来说，维生素是很重要的，但是并不是所有的维生素都可以预防感染。对于宝宝来说，最好的预防感染方式是保持清洁、避免感染源、加强锻炼和营养均衡饮食。如果宝宝营养不良或者免疫力较弱，可以在医生的建议下适当补充维生素。但是，需要注意的是，过量补充维生素也是有害的，可能会导致药物相互作用、毒性反应等不良影响。因此，在补充维生素的时候，需要注意适当的剂量和用法。
