宝宝睡觉的时候，额头出汗并不是罕见的情况。这是因为宝宝的身体温度控制系统还没有完全发育，无法像成人那样控制自己的体温，所以当宝宝过热时就会通过出汗来调节体温。同时，宝宝的头部是一个摄氏度高低的敏感区域，当宝宝睡觉时他们的大脑处于休息状态，此时体内的代谢率减缓，呼吸和心率也下降，身体逐渐开始放松，同时散热也逐渐变得困难，所以额头出汗也很正常。
但是，如果宝宝的额头出汗过多，就需要注意了。
首先，过度出汗会导致宝宝身体中水分流失过多，并可能导致宝宝脱水，这对于新生儿来说是很危险的。
其次，如果宝宝在睡觉中出汗太多，表示宝宝睡眠环境过于潮湿，过热，或者睡觉姿势不合适。长时间处于这种状态会给宝宝的皮肤带来不适，并可能导致其他皮肤病。
最后，过度出汗也可能是因为宝宝身体出现了问题，比如感染，咳嗽、发热等等。如果宝宝的额头出汗并伴有其他的症状，如过度哭闹，身体不适，需及时就医。
因此，当你发现宝宝额头出汗过多时，应及时调整宝宝的睡眠环境，保持空气流通，保持适宜的环境温度，适当增添衣被，切勿过度包裹，可以用毛巾等方法及时为宝宝擦汗。如果情况无法缓解，应及时就医。总之，适量的出汗是正常的，但是过量的出汗需要引起家长们的注意。
