维生素B12是一种重要的水溶性维生素,对人体正常的神经系统、血液形成和细胞生成都有着不可替代的作用。然而,婴幼儿由于各种原因,很容易缺乏这种维生素,导致出现不同程度的生理和神经系统异常。
以下是宝宝缺乏维生素B12的常见症状:
1.贫血: 维生素B12缺乏会导致红细胞的生成减少,造成贫血。婴幼儿的贫血症状包括面色苍白、活动力减弱、疲劳和食欲不振等。
2.厌食和消瘦: 宝宝缺乏维生素B12时,容易引起食欲不振、味觉改变和消化不良等症状,导致宝宝体重下降。
3.神经系统症状: 维生素B12缺乏的宝宝常伴有神经系统的异常表现,包括手脚抽搐、震颤、肌肉松弛、感觉异常和视力下降等。
4.发育迟缓: 维生素B12的缺乏也会影响宝宝的正常发育,包括注意力不集中、语言发育迟缓、步态异常、肌肉萎缩和关节僵硬等。
5.其他症状: 宝宝缺乏维生素B12时,还可能出现其他症状,比如头晕、失眠、口腔溃疡和皮肤干燥等。
维生素B12缺乏症在宝宝中十分常见,应及时补充。为了预防或治疗缺乏维生素B12引起的问题,婴幼儿需要摄取充足的含有维生素B12的食物或饮食补充剂。不过身体缺少维生素B12有时也是因为宝宝的胃酸不充足,不能对食物中的维生素B12充分吸收,因此宝宝的饮食需要注意均衡,同时也要保证宝宝有足够的运动和休息。