断奶后，宝宝仍需补充足够的钙，以保持牙齿和骨骼的健康生长。此时，家长可以通过以下方式给宝宝补充足够的钙：
1. 给宝宝食用富含钙质的食品。牛奶、奶酪、酸奶、豆腐、鹰嘴豆、芝士等都是富含钙质的食品。家长可以根据宝宝的喜好和食欲，适量地将这些食物加入到宝宝的饮食中。
2. 可以根据宝宝的饮食习惯给宝宝使用富含钙质的钙片或者维生素D钙片。这样不仅可以提高宝宝体内钙的含量，还可以保证宝宝的骨骼和牙齿健康。
3. 天然的食物也可以给宝宝带来丰富的钙质。海产品，例如虾、蟹、贝壳，这些都是非常好的食品，也可以给宝宝提供足够的钙质。
需要注意的是，宝宝在补钙的过程中，还需要注意一些细节问题：
1. 宝宝天然的需求量因年龄不同而不同。例如在幼儿期，宝宝每日的钙质需求量为800-1200mg。
2. 从富含钙的奶制品、天然食物中得到钙质是最好的选择。
3. 如果使用钙片，建议家长按照医嘱来使用。
4. 维生素D的吸收很重要，因为它帮助宝宝吸收钙。新鲜的空气和日光都是非常好的维生素D来源。
总之，在给宝宝补充钙质的过程中，家长需要注意多方面的问题，给宝宝提供足够、健康、均衡的食物，可以让宝宝更健康、更快乐。
