根据婴幼儿膳食指南,1岁以上的宝宝已经可以通过正常的饮食获得足够的维生素A和D。因此,一般情况下,不需要额外补充维生素AD。
维生素A和D对于宝宝成长和健康至关重要,它们在骨骼发育、免疫力和视觉保健方面都起着非常重要的作用。
一岁以上宝宝的日常饮食可以包括动物肝脏、深色蔬菜、绿色蔬菜、水果等丰富的食物来满足其对维生素的需求。同时,一岁以上宝宝可以正常地晒太阳,此时阳光中的紫外线可以帮助宝宝自己合成维生素D。
然而,有些情况下,宝宝可能会因为一些特殊原因无法从饮食中获得足够的维生素A和D。在这种情况下,家长需要在医生的指导下为宝宝进行补充。
总之,大部分正常成长的一岁以上的宝宝在日常饮食和生活中可以获得足够维生素A和D,无需额外补充。如果宝宝有特殊情况,需要进行额外补充,家长应该在医生的监督下为宝宝进行合理的补充。