四个月宝宝确实需要补充钙质，但是需要注意的是，钙质的补充应该是建立在正确的喂养方式和宝宝发育阶段的基础上的。
宝宝在怀孕期间和出生后的头几个月内，所需要的钙质大都来自母体和母乳中。在出生后的4个月内，宝宝的钙质需求开始逐渐增加，这时如果婴儿的体内缺乏钙质，就容易引发骨骼问题，例如发生佝偻病等骨骼发育异常的情况。
所以，四个月宝宝适合补钙，但是应该以母乳或配方奶为主要钙质来源。对于不吃奶制品的宝宝，可以在食物中添加含钙质的蔬菜、豆类、坚果等食物以及钙剂。但是需要注意的是，钙剂的补充需要进行医生指导，而且不能过量，否则会导致钙盐沉积，影响宝宝的肝脏和肾脏健康。
此外，还应该注意宝宝是否存在消化吸收问题，因为有些宝宝由于生理发育不良或者疾病原因，消化吸收能力较弱，这时候不宜过多补充钙质。
总之，四个月宝宝适当补充钙质是必要的，但是补钙应该根据宝宝的需要和医生建议进行，不能滥用钙剂或过量补充钙质。平时应该注意添加钙质丰富的食物，保证宝宝的均衡营养摄入，这样才能帮助宝宝健康成长。
