宝宝睡觉时出汗并不一定代表宝宝发烧。有时，宝宝会因为室温过高或过度穿着而出汗，因此睡觉时出汗并不一定是肯定的发烧迹象。事实上，宝宝出汗是很正常的现象，因为他们的皮肤较薄，新陈代谢较高，皮腺也比成人更发达，更容易出汗。
尽管如此，如果宝宝有病毒感染或其他疾病，那么出汗可能会是发烧的体征之一。因此，如果宝宝出现了发烧，除了察看是否出汗之外，还应注意宝宝的其他症状，如咳嗽、流鼻涕和皮疹等。此外，如果宝宝长时间出汗，或汗液呈现黏稠状，可能会是身体在调节体温时遇到麻烦，这时家长也要给宝宝更换衣服。
为了防止宝宝睡觉时出汗导致的感冒和其他健康问题，家长应注意宝宝的睡眠环境和穿着，保证适当的温度和适当的衣着。如果家庭有空调，室温最好控制在24℃~26℃之间，也可以使用加湿器来保持空气湿度。同时，为宝宝选择容易吸汗的棉质衣服和床上用品，避免使用化纤和太过厚重的衣物。这样，宝宝就可以在舒适的环境中安睡，健康地成长。
