宝宝的生长发育需要充足的营养，其中维生素也是不可缺少的重要元素。但是，宝宝何时开始补充维生素是需要考虑的问题。下面我们来看看宝宝何时开始补充维生素。
从出生到六个月的婴儿基本上只需母乳或奶粉即可得到足够的维生素，不需要额外的维生素补充。由于母乳中已经含有适当的维生素，因此母乳喂养的婴儿无需额外添加维生素。在六个月后，由于婴儿开始逐渐接触各种辅食，因此维生素的补充也需适当增加。
六个月到一岁的宝宝，应辅助补充维生素D，以保证骨骼和牙齿的正常发育。此外，婴儿普遍缺乏维生素K，补充适量的维生素K可以改善血液凝固功能。婴儿配方奶粉中已经含有适量的维生素D和K，所以建议母乳喂养的宝宝可以在医生建议下进行补充。
除此之外，一岁以后的宝宝补充维生素C会更有必要，特别是对于那些挑食或者偏食的宝宝。维生素C能够增强免疫力，促进铁的吸收和利用。但是，过量的维生素C也会对宝宝的身体造成伤害，因此需要在医生的建议下进行补充。
总之，婴幼儿维生素的补充需要根据宝宝的实际情况和医生的建议而定。家长应当注意营养均衡，尽可能通过正常饮食获取宝宝所需的维生素，同时注意避免过量补充。
