宝宝晚上睡觉脚爱出汗可能是由于宝宝身体的代谢活动增强和季节气温较高所导致的，这种情况并不是太严重，但家长还是需要采取一些措施来帮助宝宝保持干爽，并防止因湿润而引起的疾病。
1、为宝宝穿透气性好的衣服和床上用品：选择透气性好的棉质床品，不用过于厚实的被子，使空气流通，保持干燥，避免产生湿气。
2、不让宝宝穿过多：在夏季或温暖的季节里，应该避免给宝宝穿过多的衣物，不要让宝宝过度出汗。同时，在室内可以开启空调或电扇来保持室内的空气流通和温度适宜。
3、保持房间适宜的温度和湿度：当季节变化时，家长应该及时调整房间的温度和湿度来适应宝宝的需要。尽量避免室内过于潮湿，过于干燥的情况出现。
4、按摩脚部：在宝宝睡觉之前可以适当地按摩宝宝的脚部，帮助宝宝放松身体，同时也可以促进血液循环，缓解脚部出汗的情况。
5、常常更换宝宝床单：“日有所思，夜有所梦”。睡觉时我们的身体代谢活动很强，宝宝也一样，睡觉时出汗是比较正常的事情，因此家长要定期为宝宝更换干净的床单和被套。
总之，家长在处理宝宝晚上睡觉脚爱出汗的问题时，不能只是针对症状处理，还应通过多种途径来解决宝宝的出汗问题，帮助宝宝保持干燥舒适，而且要随时检查宝宝的脚部，避免因为湿润引起的足部疾病。
