夏天气温高，宝宝的出汗也会增加。尤其是新生儿，由于汗腺未完全发育，出汗的能力相对较弱，一旦出汗过多，容易引起水电解质失衡、体温调节障碍等问题。因此，夏天如何帮助宝宝排汗，特别是出汗过多时，需要家长们注意以下几点：
1. 给宝宝穿透气性良好的衣服。尽量选择棉质材质的衣服，容易吸收水分，并且不会让宝宝的皮肤产生过多的摩擦。
2. 晒太阳的时间不要太长，建议在早上和傍晚晒太阳，尽量避免午时阳光强烈的时段。如果必须晒太阳，则需要注意遮阳和防晒。
3. 适时给宝宝补充水分。出汗过多会导致宝宝身体内水分流失，容易引起脱水。因此，家长要给宝宝适时补充水分，例如母乳、水果汁等。
4. 给宝宝拍打皮肤。宝宝出汗过多，皮肤上往往会残留汗渍和污垢，由于宝宝的皮肤比较娇嫩，不能用毛巾擦，家长可以拍打皮肤，帮助宝宝排汗并清洁皮肤。
5. 保持宝宝的环境清洁。夏天室外的空气湿度较大，长时间处于潮湿的环境容易滋生细菌和病毒，家长要保持宝宝所处的环境通风干燥，并经常做好卫生清洁工作。
总之，夏天宝宝出汗过多需要家长注意及时给宝宝清洁换衣和适时补充水分，这样才能让宝宝在夏天健康快乐地度过。
