满月出生的宝宝一般需要补充维生素D,因为摄取足够的维生素D有助于宝宝的骨骼生长和免疫力增强。
为什么需要补充维生素D?
首先,宝宝从母体中获取的维生素D很少,而维生素D的主要来源是阳光。然而,由于宝宝出生后大多数时间都在室内,日照不足,因此需要额外获得维生素D。
其次,乳制品和肉类、鱼类中虽然也含有维生素D,但对于婴儿来说并不足够,而且有些宝宝可能还有乳糖不耐受等问题,从而导致不能得到足够的营养。
维生素D的效益:
维生素D能有助于钙的吸收,增强骨骼的生长和骨骼的硬度。此外,维生素D还能增强宝宝的免疫功能,降低患上流感、呼吸道感染等疾病的风险。
以前医生推荐的补充方法:
在过去,医生通常建议母乳喂养的婴儿从出生后4周开始补充维生素D,每天400IU,直到宝宝1岁。对于其他配方奶粉喂养的婴儿,则需要在配方奶粉中加入维生素D,以确保宝宝的营养摄入量足够。
目前医生推荐的补充方法:
最新的研究显示,宝宝每天需要的维生素D量可能比以前估计的更高。因此,现在医生通常建议宝宝从出生后两周开始补充维生素D,每天400-1000IU。具体剂量需要儿科医生根据宝宝的具体情况来决定。
值得一提的是,维生素D也不要过量,因为过量摄入维生素D可能会导致中毒。一般来说,每天摄入超过4000IU的维生素D就会增加中毒的风险。因此,在补充维生素D时,最好跟随医生的建议并密切关注宝宝的反应。
总结:
因为宝宝从母体中获取到的维生素D极少,而其主要来源——阳光也不足,因此家长需要补充维生素D来保障宝宝的身体健康。由于宝宝每天所需的剂量不同,家长要根据医生的建议安排好补充计划,确保宝宝健康成长。