宝宝夏天爱出汗是很常见的现象，这也是因为宝宝的汗腺发育尚未成熟，身体无法有效地散热。为了确保宝宝健康舒适，家长需要注意以下几点：
1. 注意保持室内通风。夏天应该尽量保持室内通风，让新鲜空气流通，确保宝宝不会呼吸到热气或是潮湿的空气。
2. 注意宝宝衣着。衣着一定要保持清洁干爽，宝宝出汗后应及时更换衣物，尽量选用棉质透气的衣物，不要给宝宝穿太多太厚的衣服。在户外活动的时候可以选择轻便透气的帽子，防止太阳直接照射到宝宝身上。
3. 养成良好的卫生习惯。注意经常给宝宝洗手，打扫卫生，确保环境干净卫生，避免细菌的滋生。
4. 注意用药安全。不要给宝宝用不必要的药物，尤其是抗生素等，以免对宝宝的免疫系统产生不利影响。
5. 多喝水。夏天气温高，宝宝出汗较多，容易脱水，因此需要多喝水，确保宝宝身体足够的水分。家长可以定时给宝宝喝一些温水或是果汁等饮料，但不要给宝宝喝过多的含糖饮料。
总之，家长应该注重养成良好的生活习惯，让宝宝保持身体健康、干净、舒适，在夏天也能快乐成长。
