发烧是宝宝身体抵抗病原体的一种反应，因此在发热期间，宝宝的身体会出现出汗的情况。然而，当烧退后宝宝仍然老出汗的话，家长需要及时采取措施。下面为您介绍一些常见的方法。
首先，家长需要留意宝宝的饮食及生活习惯。宝宝出汗过多可能是由于食物或饮水有问题，例如，宝宝吃了较为辛辣、油腻或者垃圾食品，这些都会引发宝宝出汗加剧的情况。此时，父母可以加强对宝宝的食物及饮水的控制，让宝宝少吃刺激性食物，并积极配合保持宝宝的生活卫生习惯。
其次，家长还需要注意宝宝的睡眠，保证宝宝充足的休息。宝宝睡眠不足会导致身体代谢不畅，血液循环不良，也会增加宝宝出汗的情况。因此，家长平常可以为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境，保证宝宝充足的睡眠时间。
最后，家长还可以根据宝宝出汗的情况，在不影响宝宝日常活动的前提下，给宝宝进行适当的物理降温，以缓解宝宝出汗的症状。例如，父母可以为宝宝喝一些凉茶降温，也可以给宝宝洗个温水浴，缓解宝宝的身体状况。
总之，家长需要了解宝宝出汗的原因，并根据实际情况采取相应的措施，以缓解宝宝出汗的症状，保持宝宝的身体健康。同时，家长还需要注意平常的营养及健康管理，保证宝宝有一个良好的生活环境，以避免宝宝出现疾病等情况。
