婴儿是生长发育阶段的宝宝，他们对钙的需求量非常大，因为钙是宝宝骨骼发育所必需的营养物质之一。下面我们来看看宝宝们怎么补钙吧。
母乳喂养：
母乳中含有足够的钙，可以保证宝宝获得所需的钙元素。母亲如果摄取足量的钙，在哺乳期间可以为宝宝提供足够的钙，而且母乳喂养也能够刺激宝宝的骨骼发育。
配方奶喂养：
对于不喂母乳的宝宝，可以选择适合自己宝宝年龄段的配方奶来补钙。配方奶中含有足量的钙，可以让宝宝获得所需的营养，但是要注意选择品质可靠的配方奶。
添加钙剂：
婴儿添加钙剂的情况是钙摄入不足的情况下，或医生建议添加的情况下。添加钙剂要注意选择专业品牌，并严格按照医生或者营养师的建议给宝宝添加钙剂，并注意观察宝宝的情况。
食疗：
对于食疗方法，一般是指通过食物来摄入钙份。适宜宝宝摄入的食物有：牛奶、鸡蛋、鱼类、豆类、菜类、水果等，具体要注意营养均衡和搭配。注意不要给宝宝吃辛辣的食物和过于油腻的食物。
总的来说，对于宝宝的钙补充要仔细选择，尤其是添加钙剂这一方面。在日常生活中，合理的饮食搭配和健康的生活习惯同样可以促进宝宝的骨骼发育，让宝宝更加健康成长。
