宝宝着凉出汗是很常见的情况，特别是在季节交替或温度突变的时候。虽然说发生这种情况并不总能说明宝宝身体有什么特别严重的问题，但是作为父母一定要密切关注宝宝身体的变化，及时采取相应的防护和治疗措施。
宝宝着凉出汗的表现一般是：出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、喉咙红肿等症状，同时出汗，情况不严重的宝宝可能体温也不会太高。在这种情况下，父母可以适度给宝宝加衣被，多让宝宝喝温热的水，保持室内的空气湿润。需要注意的是，在宝宝咳嗽比较剧烈的时候，应该避免给宝宝喝刺激性的食物或饮料。
对于宝宝着凉出汗同时有发热的情况，父母一定要及时测量宝宝的体温。如果宝宝体温超过38.5℃，应及时就医。在病情还未明确的情况下，可以为宝宝用温水擦浴或者温水拍拍身体来降温，同时及时给宝宝喝足够的水。
需要强调的是，宝宝着凉出汗虽然不是什么大问题，但是也不能掉以轻心，特别是对于身体状况不够稳定或患有慢性病的宝宝来说，更需要引起父母的重视。同时，父母应该尽可能减少宝宝着凉的情况，保证宝宝的衣着保暖、饮食健康、作息规律等方面的管控，这样才能更好地保护宝宝的健康。
