宝宝发热时，出汗是身体的一种自然反应，可以帮助降低体温，排出体内的毒素。但是，要让宝宝快速出汗，需要注意以下几点：
1.调节室温和湿度。在宝宝发热时，房间的温度应该保持在22-24度之间，湿度为50-60%左右。过高或过低的温度和湿度都会影响宝宝出汗，不利于体温调节。
2.穿透气性好的衣服。在宝宝发热时，建议穿宽松、透气性好的衣服，以便汗液排出，并且可以保持宝宝的舒适。
3.合理使用被子。在宝宝发热时，被子应该适宜，太多的被子可能造成宝宝无法出汗，导致体温持续升高。
4.适时给宝宝擦身。针对宝宝水痘等皮肤疾病，宝宝用中药浴液泡澡时，不可让宝宝待在水里时间过长，不适合擦干身体，容易减轻宝宝的体温，届时引起宝宝更加严重的皮肤疾病，应该适时给宝宝擦身，以免感冒。
5.注重宝宝的饮食。在宝宝发热时，应该多饮水，以帮助身体排出多余的热量和毒素。同时，应该避免宝宝吃辛辣、油腻、刺激性的食物，以免升高宝宝的体温。
总之，让宝宝快速出汗需要注意多方面的因素，在家长的呵护下，宝宝才有可能迅速的排出多余的体温和毒素，达到降低体温的目的。如果宝宝的体温持续升高，应及时就医，以免发展为严重的疾病。
